Stebri psihične stabilnosti

Psihologija vsakdanjega življenja

Potek sklopa spletnih predavanj: 28. 5. in 4. 6. 2021 od 18h do 21h.

Predavatelja: Ivana in Stjepan Palajsa

Živimo v svetu, ki je precej nestabilen, kako na političnem, ekonomskem, družbenem, umetniškem kot tudi na zdravstvenem področju. Danes živimo eno realnost, čez nekaj časa pa smo že v drugi. Brzice življenja hitro odnašajo stare družbene razmere (na katere se še niti navadili nismo) in že prinašajo nova.

Vse kar se dogaja v družbi se odraža tudi na posamezniku. Lahko bi rekli tudi obratno, da nestabilni posamezniki ne morejo narediti drugega kot nestabilno družbo. Ta celotna zmešnjava in hitre spremembe prinašajo krize, nestabilnost, psihično šibkost, neprilagodljivost in frustracije. Ni časa, da bi se malo ustavili in premislili o celotni situaciji. Življenje nas melje s svojimi zobniki.
Toda, ali mora biti res tako? …

Vzroki notranje nestabilnosti so bili vedno isti. Nestabilnost izhaja iz nepoznavanja sebe, strahu pred življenjem, vdajanju svojimi egoističnim zahtevam in pretirane usmerjenosti nase. Če obstajajo vzroki nekega stanja, potem mora obstajati tudi izhod iz njega. Če spoznamo te vzroke, potem bomo spoznali tudi načine, kako se spopasti s tem stanjem.

Ta sklop predavanj nam ponuja nekatere poglede na človeka, vzroke njegovih kriz in nestabilnosti ter smernice za premislek o njihovem preseganju. Vse to bomo opazovali v duhu primerjave med tradicionalnimi učenji in sodobno psihologijo.

28. maj 2021
• Človek kot fizično, psihično in duhovno bitje
    – Nekatere osnovne zahteve življenja
    – Življenjska stabilnost – potreba duše
    – Vzpostavljanje hierarhije vrednot
• Vzroki nestabilnosti v posamezniku in v družbi
    – Strah pred življenjem
    – Osamljenost – vrh ledene gore problemov
    – Nepoznavanje sebe in svojih notranjih potreb
    – Egoizem in njegove nevarnosti
• Notranji boj za uveljavitev sebe
    – Pot individuacije – pot notranje uresničitve
    – Kaj so vzroki bolečine in kako jih odpraviti
    – Kako se soočati s psihičnimi krizami

4. junij 2021
• Stabilnost v štirih nosilcih zavesti
    – Fizična stabilnost – zmernost v potrebah, živeti v skladu s spremembami, ki prihajajo z leti
    – Energetska stabilnost – kam vlagati življenjsko energijo
    – Čustvena stabilnost – biti gospodar svojih čustev, moč nezavednega
    – Mentalna stabilnost – moč zbranosti, jasne ideje, pozitivno mišljenje
• Oblikovanje lastne identitete
• Izgradnja odnosov z drugimi
• Pomembnost življenja v skladu z moralnimi načeli